根菜汁
けんちん汁風の根菜汁。味噌や酒粕を使ってアレンジしてもおいしいです。お好きな具材を入れてどうぞ!4人分

海老とタラの団子味噌汁
海老とタラを包丁で叩いて作る簡単団子で、海の旨味たっぷりのお味噌汁を!味噌は薄めに溶いてもOKです!4人分

にんじんのポタージュ
野菜を炒めて煮て、ミキサーにかけるだけ!にんじんの栄養たっぷり、旨味たっぷりのポタージュです。

あさりとキャベツのスープ
シンプルなスープも、濃い旨味があれば簡単に味が決まります!

あさりとトマトのパスタ
トマトとシーフードの旨味の相性はバッチリ!パスタソースにも濃い旨味をプラスします。

クラムチャウダー
スープのベースに、あごも、牡蠣も、昆布も入っているので、とても簡単に旨味の濃いクラムチャウダーが出来上がります!たっぷり野菜を入れてどうぞ!

ズッキーニとしじみの味噌汁
見た目も味わいも爽やかなお味噌汁。ズッキーニは煮込み過ぎないで皮の歯ごたえを残す程度にさっと煮ましょう!4人分

アスパラガスとじゃがいものスープ
じゃがいもと玉ねぎはわざとクタクタに煮崩してOK! アスパラガスは最後にさっと火を通します。野菜3つの具だくさんスープです。

水餃子鍋と自家製ポン酢
海の旨味だし1袋で、水餃子のスープと、自家製ポン酢の両方を作ります。餃子は自家製でも市販のものでも。手軽に作れる鍋料理です。

塩焼きそば
あっさりとした塩焼きそばに、海の旨味だしでコクをプラス!海鮮焼きそばにもおすすめです!

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